¡Cáncer! Deja de comer estos 15 alimentos ahora mismo
5. Harina blanca
El vínculo entre la harina blanca y el cáncer es indirecto. La harina blanca está hecha de granos refinados que aumentan los niveles de azúcar en la sangre. La consecuencia del azúcar elevada en nuestra sangre es el desarrollo de resistencia a la insulina, condición directamente responsable de ciertos tipos de cáncer, principalmente cáncer de colon y riñón. A menudo escucharás que la harina blanca es una de las tres ‘muertes blancas’, junto con el azúcar y la sal procesadas.
La harina blanca es prácticamente azúcar disfrazada. Para elaborar la harina blanca, las industrias toman la mucho más saludable harina de trigo integral y la blanquea, manipula y procesa hasta que queda irreconocible. ¿Te han insultado alguna vez diciéndote «deberías bebe lejía»? Bueno, ¿para qué hacerlo cuando puedes comerte un rico sándwich con pan blanco y carne procesada en su lugar?
¡O tal vez una hamburguesa con el siguiente alimento! ¡Sigue leyendo!
