Nuestro cuerpo es una compleja colección de numerosos ciclos biológicos y sistemas, que a veces pueden ser difíciles de entender por completo. El conjunto de mecanismos de defensa del cuerpo humano constituye uno de esos sistemas. Ellos nos protegen...
Ya sea que quieras darle un estimulante comienzo a tu día o relajarte durante la noche, nada como una buena taza de té recién hecho. Esta bebida milenaria posee miles de variantes, y ha sido atesorada desde la antigüedad por...
Embarazada. Ahí estaba, claro como el agua. Dos líneas azules en la pequeña prueba de embarazo que compré esa mañana. Leí las instrucciones varias veces... Una línea = No hay embarazo. Dos líneas = Sí hay embarazo. Sí, definitivamente esperaba un bebé. Mi corazón se...
Todos hemos sentido la necesidad urgente de tomar una siesta justo después de comer. Resulta que no solo nuestro gusto por dormir luego de un arduo día de trabajo puede producir somnolencia: también influye el tipo de alimentos que ingerimos a...
Comer o no comer – esa es la pregunta que los diabéticos se hacen cuando se trata de comida. Los alimentos integrales sin procesar, como las frutas y los vegetales, son considerados los mejores alimentos en caso de diabetes. Comer menos carbohidratos...
Los refrigeradores han revolucionado la cocina como ningún otro equipo electrodoméstico. Por primera vez, alimentos como la carne cruda y la leche pueden conservarse en casa durante periodos mucho más largos, lo que significa que no debes ir al...
Personalmente, odio limpiar. Es tan difícil y aburrido. Solo lo hago cuando realmente es muy necesario, así que estoy acostumbrado a recibir notas en mi escritorio por ejemplo. Es algo con lo que he aprendido a vivir. Por un largo...
1. Hay demasiado énfasis en la gratificación instantánea. Vivimos en una época en la que todo es de alta velocidad. Internet de alta velocidad, servicios telefónicos 3g de alta velocidad; tenemos la expectativa de que todo ocurrirá de inmediato, y...
El agua de coco contiene una gran cantidad de potasio y antioxidantes. Ayuda a prevenir la deshidratación, contiene propiedades anti envejecimiento, es excelente para la piel, ayuda a perder peso, es un remedio natural para la resaca, mejora el sistema...
¿Sabías que el enjuague bucal tiene un montón de usos aparte de mantener tu aliento fresco? Sus propiedades antisépticas y antimicóticas pueden ser útiles en un sin fin de actividades diarias, desde tratar el acné y la caspa, hasta...